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Eclats de Fèves crues de Cacao Criollo BIO

Eclats de Fèves crues de Cacao Criollo BIO

Mangues séchées BIO

Mangues séchées BIO

Graines de Chia BIO

Les graines de chia sont des sources de fibres et d’acides gras insaturés.
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739

Les graines de chia sont des sources de fibres et d’acides gras insaturés. Dans l’estomac, elles deviennent gélatineuses protégeant les glucides des enzymes digestives, permettant ainsi de retarder l’absorption de ces derniers (limitant le pic de glycémie)

Préparation : On peut les manger telles quelles; on peut aussi les moudre pour les incorporer à des recettes ou les en saupoudrer. Après environ 30 minutes dans de l’eau ou du jus, le chia, comme le psyllium, forme un mucilage (liquide visqueux).

Les graines craquent moins sous la dent que lorsqu’elles sont sèches.

Pour 100g : Energie : 450 kcal

Lipides : 31,4g

Glucides : 3,8 g

Fibres : 33,7 g

Protéines : 21,2g

Vitamines & Minéraux Riche en : Vit E, B1, B3, Calcium, Phosphore, Magnésium, Fer, Cuivre Source de : Alanium, Zinc

Plus d’information
Galénique N/A
Qualité Bio
Intolérances Non
Bénéfices N/A
Quantité 180g
Provenance Argentine
Ingrédients Éclats de fèves de cacao cru BIO équitable
Utilisation Sprinkle them on your salads, put in your sweet and savory dishes, in your yogurts or in a porridge at breakfast. They are slightly crunchy but have almost no taste. To thicken sauces, soups, smoothies.