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Multivitamine & Mineralien

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Organisch Naturpinsel Natur

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Bio Quinoa Schwarz

Die schwarze Quinoa hat eine feste und knackige Textur und einen holzigen Geschmack
6,95 CHF
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732

Vorbereitung: Spülen Sie die Quinoa unter fließendem Wasser und lassen Sie sie abtropfen. Wenn es einen bitteren Geschmack im Mund hinterlässt, wenn es roh ist, dann deshalb, weil es noch Saponin enthält. Waschen Sie es gründlich, indem Sie unter fließendem Wasser reiben, um diese Substanz zu entfernen, dh bis das Wasser nicht mehr schäumt. Koche 1 Portion Quinoakörner für 2 Portionen Flüssigkeit (ca. 15 Minuten).

Pour 100g

Energie : 354 kcal Lipides : 5,5 g Glucides : 63,7 g Protéines : 12,5 g

Vitamines et minéraux

Riche en : Mg, Fe, K, Cu, Zn, P

Source de B2, B1, B3

Mehr Informationen
Galenische Getreide
Qualität Organic, Vegan
Intoleranz Glutenfrei
Vorteile Nicht verfügbar
Inhalt 500g
Herkunft Peru
Zutaten Quinoa noir de culture biologique
Verwendung Le quinoa peut être substitué à la plupart des céréales et remplace le riz. On le cuit comme le gruau ou on l’incorpore aux potages, tourtières et croquettes. Moulu,
il est incorporé aux pains, biscuits, puddings, crêpes, muffins et pâtes alimentaires.

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