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BIO-CHIASAMEN DAS VERMÄCHTNIS DER MAYA
BIO-CHIASAMEN DAS VERMÄCHTNIS DER MAYA
• Eine pflanzliche Quelle für Kalzium
• Eine reichhaltige Quelle für Omega-3-Fettsäure
• Natürliches Vorkommen von Antioxidantien
In Mexiko wurde Chia schon vor Jahrtausenden durch die Azteken und Mayas kultiviert und konsumiert. Die Chiasamen enthalten einen Rekordwert an Omega-3 Fettsäure, sind aber frei von Cholesterin und Gluten. Sie sind so reich an essenzieller α-Linolensäure, dass 10 g ausreichen, um den Tagesbedarf an Omega-3 zu befriedigen. Gebrauchsanweisung: Chiasamen müssen nicht gemahlen werden. Sie können zum Frühstück unter Getreideflocken oder Jogurt gemischt werden, oder lassen sich über einen Salat verstreuen. Sie sind kochfest und röstbar.
Nährwerte Pro 100 g
Brennwert 1381 kj / 330 kcal
Eiweiss 17.1 g
Kohlenhydrate 41.8 g
Fett 32.8 g
Nahrungsfasern 22.1 g
Natrium 2 mg
Qualität | Organic, Vegan |
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Intoleranz | Glutenfrei |
Herkunft | Argentinien |
Zutaten | Graines de Salvia hispanica L., une plante du genre Salvia de la famille de la menthe (Lamiaceae). |
Verwendung | Les graines de chia n’ont pas besoin d’être moulues pour être utilisées. Elles peuvent être mélangées aux céréales du matin, à un yoghourt ou saupoudrées sur la salade. Elles peuvent aussi servir à la confection de smoothies ou de desserts, et supportent également la cuisson. |