Optimys - Bio-Chiasamen - 30g

BIO-CHIASAMEN DAS VERMÄCHTNIS DER MAYA

• Eine pflanzliche Quelle für Kalzium

• Eine reichhaltige Quelle für Omega-3-Fettsäure

• Natürliches Vorkommen von Antioxidantien

In Mexiko wurde Chia schon vor Jahrtausenden durch die Azteken und Mayas kultiviert und konsumiert. Die Chiasamen enthalten einen Rekordwert an Omega-3 Fettsäure, sind aber frei von Cholesterin und Gluten. Sie sind so reich an essenzieller α-Linolensäure, dass 10 g ausreichen, um den Tagesbedarf an Omega-3 zu befriedigen. Gebrauchsanweisung: Chiasamen müssen nicht gemahlen werden. Sie können zum Frühstück unter Getreideflocken oder Jogurt gemischt werden, oder lassen sich über einen Salat verstreuen. Sie sind kochfest und röstbar.

Nährwerte Pro 100 g

Brennwert 1381 kj / 330 kcal

Eiweiss 17.1 g

Kohlenhydrate 41.8 g

Fett 32.8 g

Nahrungsfasern 22.1 g

Natrium 2 mg