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Weizenkeimgranulat - 500g - Soleil Vie

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Bio Sonnenblumenkerne - 400g - Soleil Vie

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Bio Vollkorn Sesamkörner - 500g - Soleil Vie

Quelle von Ballaststoffen, Magnesium, Zink, Eisen und Antioxidantien
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905

Vorbereitung: Es ist besser, Sesamsamen zu mahlen, da es aufgrund ihrer geringen Größe schwierig ist, sie gut zu kauen, und sie gelangen direkt in das Verdauungssystem, ohne assimiliert zu werden. Ihre Nährstoffe werden besser absorbiert, wenn sie zu Öl, Paste und Butter verarbeitet werden.

Pour 100 g :

Energie : 380 kcal Lipides : 48 g Glucides : 18,6 g Protéines : 22,5 g

Vitamines et Miénraux

Riche en : Cu, Mg, Fe, Ca, Zn, P, B1, B3, B6, B9, K

Source de : B2

Mehr Informationen
Galenische Getreide
Qualität Organic, Vegan
Intoleranz Glutenfrei
Vorteile Nicht verfügbar
Inhalt 500g
Herkunft Indien
Zutaten Bio Vollkorn Sesamkörner
Verwendung Sesamsamen werden so verwendet, wie sie sind, roh oder geröstet. Oft garnieren sie Brote und Kuchen. Sie sind die Basis von Halva, einem orientalischen Genuss mit Honig und Mandeln. Rohe oder geröstete Sesamsamen werden zerkleinert und in dicke Paste (Sesambutter) oder Flüssigkeit (Tahini oder Tahini in Europa) umgewandelt. Im Libanon wird Sesamöl zur Herstellung von Hummus auf Kichererbsenbasis verwendet