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Bio Roh-Kakaosplitter Criollo

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Bio Mango getrocknet

Bio Mango getrocknet

Bio Chia Samen

Chiasamen sind Quellen für Ballaststoffe und ungesättigte Fettsäuren.
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739

Chia-Samen sind Quellen von Ballaststoffen und ungesättigten Fettsäuren, und im Magen werden sie gallertartig, was die Kohlenhydrate der Verdauungsenzyme schützt und somit deren Absorption verzögert (was den maximalen Blutzuckerspiegel begrenzt).

Vorbereitung: Sie können so gegessen werden, wie sie sind; Sie können auch gemahlen werden, um sie in Rezepte einzubauen oder zu streuen. Nach etwa 30 Minuten in Wasser oder Saft bildet der Chia wie Flohsamen einen Schleim (viskose Flüssigkeit).

Die Samen knacken weniger unter dem Zahn als wenn sie trocken sind.

Pour 100g :

Energie : 450 kcal

Lipides : 31,4g

Glucides : 3,8 g

Fibres : 33,7 g

Protéines : 21,2g

Vitamines & Minéraux

Riche en : Vit E, B1, B3, Calcium, Phosphore, Magnésium, Fer, Cuivre

Source de : Alanium, Zinc

Mehr Informationen
Galenische Nicht verfügbar
Qualität Organic
Intoleranz Nicht verfügbar
Vorteile Nicht verfügbar
Inhalt 180g
Herkunft Argentinien
Zutaten Bio Chia Samen
Verwendung Streuen Sie sie auf Ihre Salate, legen Sie Ihre süßen und herzhaften Gerichte, in Ihren Joghurts oder in einem Brei beim Frühstück. Sie sind leicht knusprig, haben aber fast keinen Geschmack. Um Soßen, Suppen, Smoothies zu verdicken.