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Bio Vollkorn Kuskus

Bio Vollkorn Kuskus

Bio Vollkorn Bulgur

Bulgur aus Vollkorn
5,50 CHF
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950

Beschreibung

Es ist Vollkorn, nicht vorgekocht, unzerkleinert. Dieser Bulgur wird aus Vollkorn hergestellt. Da Weizenkleie nur durch Mahlen des Korns entfernt werden kann, ist es im Endprodukt vorhanden. Vorbereitung Wenn Bulgur für kalte Gerichte oder Salate bestimmt ist, tränken Flüssigkeit (500 ml Flüssigkeit pro 250 ml des Getreides) in siedenden 1 h dann abtropfen lassen. Wenn es heiß oder integrierten Eintopfgerichte und pilaf, Simmer Bulgur für 30 Minuten bei niedriger Intensität bei 250 ml Bulgur in 500 ml Flüssigkeit serviert. Verwendung Bulgur wird als Getreide konsumiert oder ist Teil der Tabouleh. Bulgur kann als Reis verwendet werden, den er ersetzt. Es wird in Suppen, Salaten und Füllungen eingelegt. Es kann ein Hauptgericht sein, begleitet von Hülsenfrüchten oder Fleisch.

Gesundheitliche Vorteile Weizenkleie Fasern beschleunigen den Darmtransport Quelle: Mg, B9, B3, Fe, Zn, K, B5, B6, B1

Weitere Informationen zu den Vorteilen von Bulgur finden Sie in unserem Artikel Sommersalate: Dragees

Pour 100g

Energie : 340 kcal

Lipides : 1,5g

Glucides : 59g

Protéines : 13g

Fibres : 4g

Mehr Informationen
Galenische Getreide
Qualität Organic, Vegan
Intoleranz Enthält Gluten
Vorteile Nicht verfügbar
Inhalt 500g
Herkunft Bulgarien, Italien, Kanada, Ungarn
Zutaten Vollkornbrot, unvorbereitet, ungeschrumpft
Verwendung Bulgur wird als Getreide konsumiert oder ist Teil der Tabouleh. Bulgur kann als Reis verwendet werden, den er ersetzt. Es wird in Suppen, Salaten und Füllungen eingelegt. Es kann ein Hauptgericht sein, begleitet von Hülsenfrüchten oder Fleisch.
Gesundheitliche Vorteile
Weizenkleie Fasern beschleunigen den Darmtransport Quelle: Mg, B9, B3, Fe, Zn, K, B5, B6, B1
Weitere Informationen zu den Vorteilen von Bulgur finden Sie in unserem Artikel Sommersalate: Dragees