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Zubereitung:
Etwa 15 Minuten im doppelten Volumen der Gemüsebrühe kochen, um die Sojabohnen zu quellen. Einen Tropfen Öl in eine Pfanne geben, die Sojabohnen hinzugeben. Mit Geschmack nach Salz würzen. Pfeffer oder andere Gewürze und ständig rühren, bis sie goldbraun sind.
Pour 100g
Energie : 346 kcal
Lipides : 5,5g
Glucides : 25g
Protéines : 49g
Galenische | Getreide |
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Qualität | Organic, Vegan |
Intoleranz | Glutenfrei |
Inhalt | 150g |
Herkunft | Italien, Schweiz, Ungarn |
Zutaten | Entfettete Bio-Sojabohnen |
Verwendung | Sie sind somit bereit, im letzten Moment zu einer Sauce hinzugefügt zu werden, wie zum Beispiel: Eintopf, gehackt, Kasimir-Reis, das Fleisch ersetzen. |